Taiji Quan

El Taiji Quan (太極拳) es un Arte Marcial terapéutico originario de China que goza de siglos de antigüedad. Combina los movimientos marciales con las técnicas de circulación de la energía (Qi), la respiración y el estiramiento, es por ello por lo que a menudo se le define como una «Meditación en movimiento».

El Taiji Quan es un arte marcial interno cuyos movimientos circulares y fluidos son acordes a los principios filosóficos del taoísmo. Es por ello por lo que no se puede separar de las teorías del Yin-Yang, los 5 elementos y, en definitiva, de las bases de la Medicina Tradicional China (MTC). Desde su posible nacimiento en las montañas de Wudang se han creado diversos estilos. Unos estilos más marciales, como el estilo Chen; u otros un poco más orientados a la conservación de la salud y a la parte terapéutica, como puede ser el estilo Yang o el estilo Sun.

El programa de aprendizaje de nuestro club se rige por la normativa del Departamento Nacional de Kung Fu de la RFEK y DA, que sigue los currículos formativos establecidos en las Universidades de Beijing y Wuhan, las montañas de Wudang, la Familia Chen de Chenjiagou y la Familia Yang; de una forma ordenada, progresiva y coherente. Por lo tanto, se podrán aprender diversas formas (de mano vacía, espada, sable o abanico) de diferentes estilos, trabajo por parejas (Tui Shou) y, además, tablas de Qi Gong.